カサンドラでもハッピー♪

家飲みと海外ドラマ好きなインドア主婦、アスペルガーの夫と可愛い子供との幸せ発見ライフ♪

今、悩んだり苦しんだり落ち込んでいる人へ

今までの人生の中で いいことも悪いことも色々ありました。

もちろん世の中の人誰でもそうであって。

なのですが…

最近やっと 「そうだったのか~!」と、氣付けた事があります。

マイナスと思われる出来事は

ただツイてなかったとか運が悪かったとか もう二度とあんな思いはしたくない

で終わらせてしまうのではなくて

「そこから何かを学んでプラスのものにする」

作業が必要なのではないかと。

そこに氣付くと、 今までのマイナスと思える出来事は

「ほうほ~う☆」と、目から鱗でした! f:id:kasandeeY:20180914151512j:plain 例えば長年悩み続けてきた親や、夫との関係。

アスペルガー自閉症スペクトラムの夫との生活での様々な困難を

夫に対しても 親に対しても

「どうして私のキモチをわかってくれないのー!」

とモヤモヤずっと不満をぶちまけて来ましたが

逆に!

私は親や夫のキモチを理解しようとした事はあったのか?

特にその障がいの為に生きづらさを感じてきた夫の立場になって考えみた事が一度でもあるのか?

それは……

「ない!!!」

自信を持って言えます(笑)

わー!!スゴい私、自分自分って押し付けてたー! 嫌なヤツだな~。

「何か問題が起きたとき 原因を外に求めず自分を振り返ってみる。」

これ、大事ですね。

理解してもらえない! と思ったなら

自分は他人を理解しようとしたか?

誤解され、理不尽な怒りを向けられたなら

自分は子供に対して頭ごなしに叱ったりしてこなかったかを振り返ってみる。

そうやって

マイナスと思える出来事が起きたときに

怒りを外に向けたり どん底だー!と落ち込むのではなく

自分自身を見つめ直すことで何かに氣付けたなら

その出来事は学びだったんだと

プラスに変えて思う事が出来るのではないかな。

f:id:kasandeeY:20180913235951j:plain 人間、生きていれば色んなアップダウンがある。

マイナスな出来事があった時 一時は落ち込んだとしても

まずはそのキモチを受けとめてあげて

そのあとは是非、その経験をプラスに変える道を見付けてみてください(^^)

自分はマイナス思考なので無理! と言う人も いつかは変われます!

私はずっと 全てを周りのせいにして愚痴、不満ばかりのネガティブ人間でした。

それが今は

お陰様で周りのもの全てに感謝、感動の毎日を過ごせています☆

悩みの中でもがいている人、苦しんでいる人、落ち込んでいる人の心が

明るい方向に救われますように祈っています☆

大殺界ですけど~

本屋に並ぶ細木数子さんの 六星占術の本を手に取ったのはもう20年以上も前。

12年サイクルで良い年、悪い年の波があり

「達成」というラッキーな年もあれば 「大殺界」と言う名の運気の良くない年が 誰にでもやってくるそうです。

f:id:kasandeeY:20180831231715j:plain

六星占術は生年月日を元にした統計学。 私の運命星は土星人(+)です。

自分の人生にその運気を当てはめてみると…

確かにそうかもしれないけど 違うかも知れない(笑)

今はそう冷静に言えますが

若い頃一時ハマり、 「今は大殺界だからやめておく」 とか 「種子、達成の年になったらアレを進めよう」 とか

何でも当てはめて動いた時期がありました。

でも確かに振り返ってみると 今までに何度か訪れた大殺界は

ヒステリックな女性の担任の先生に1年間悩まされたり

4年付き合った彼にフラレた後に 下半身麻痺になったり

男性関係で周りを巻き込んでドロドロしたりと

まぁ確かに他の年に比べて 辛い時期だったと言えばそうでした。

でも一見トラブルと思える事でも 今考えてみると良い教訓になっていたり

あるものの有り難みを感じられる出来事だったりと 全てが最悪だった訳ではないと言うのが私の感想です。

そして今 土星人(+)の私はまさにその大殺界真っ只中!

特に気にはしていませんです。 楽しいこともたくさんあったし。

でも8月はちょっと ドシンドシンと心に来る出来事が続きました~(^^;

f:id:kasandeeY:20180831225245j:plain 「大殺界」 細木さんの本には 「自分から動かず、流れに任せて とにかく勉強して知識を増やすことに専念すると良い。」 とあります。

確かにそうだな~

自分が動かず流れで決まったモノに参加した時は なんじゃこりゃー!!って言うくらい楽しめた♪

でもこの8月のちょっとズシンと来た出来事は 自分から動いてしくじってしまった感じです。

よ~し!決めた。

次の大殺界の時は 「動くな」とは言わないけど 何事も流れに身を任せて過ごす年にしよう。

色々あったけど

斎藤一人さんの面白い言葉で 「沈んでいるんじゃない 飛び上がろうとして今しゃがんでいるところなんだ」 を思いだし、そんなキモチでやってますp(^^)q

ここからは 個人的なメッセージになりますので御了承くださいね。

これを読んでいる 私と共に学んでいた塾生の皆さん 私の都合ですが塾にはもう顔を出せません。

突然、挨拶もお礼もせずごめんなさい。

体調が悪いとかではないので心配しないでね。

塾でたくさん学び、まだまだ成長途中ですが とにかく塾長、塾生の皆様には心から感謝しています!

そしてこれからも皆さんを応援しています!

特に私と同期入塾した大好きな二人や

私が仕事で悩んだ時などにいつもヒントをくれたり気にかけてくれた向日葵のように大きなパワーの方♪

カブと石田ゆり子を愛する九州っ子☆

何事も全力で頑張るピアニストちゃん♪♪♪

シンクロが多く、磁石のように一緒に居て居心地が良かった411(笑)

まだまだみんな大好き☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

そして12月に会う約束をしていた皆さん許してね!

ご縁があれば、またどこかで会えるさ☆ f:id:kasandeeY:20180831225513j:plain ありがとう!!!

障がいなのか判らなくても、とりあえず対処法を知ろう

「ブログやるならはてなブログが良いよ」 という知人のススメで

アナログ人間だった私が突然始めたこのブログ。

日記や独り言のように書きはじめた最初の頃を振り返ってみると

アスペルガー自閉症スペクトラムの夫の

「こんなところ、あんなところが大変なのです」 と

ほとんど愚痴りブログのようになっていました(^^;

が!

今は

何だか吹っ切れたのか 氣にならなくなったのか

よくわかりませんが…

大変!と感じるところの 対処法がわかり

大変になる前にこうしてしまえばイイとか

やっとペースが掴めて来たので 以前より氣楽に過ごせるようになっています♪ f:id:kasandeeY:20180507231711j:plain

それにはやはり

アスペルガー自閉症スペクトラム という障がいが判明したことが大きいです。

いや、それよりも

本を読んだり 情報を読みあさり

こんな時はこうすれば良いんだ! と知る事が出来た事が一番だったと思います。

アスベルガーにも数種類ありますが

「あれ?もしかしたら…」 とモヤモヤしたら

悩んでマイってしまう前に 病院で診断してもらうことをおすすめします。

また もし勇気を出して診察を受けても

「様子をみてみましょう」 と言われ

スッキリしないなら…

障がいなのか そうでないかをハッキリさせる事に集中するより

自分で調べた情報の中から

「当てはまっている」

と思うところの対処法を知り

とりあえず試してみる、とりあえず動いてみる事をオススメします♪

少しでも氣が楽になって余裕がチョットだけ持てるハズです! f:id:kasandeeY:20180507231812j:plain

「何でこんなに大変なの?」

「どうしてうちは他と違うの?」

モヤモヤして愚痴ってしまったり 悩んで暗い気持ちになってしまうくらいなら

自分で情報を集めて対処法を知り

行動に移してしまいましょう!

あれ?

と ビックリするくらい上手く行くかも知れませんよ(^ー^)

お母さんがつい言っちゃうあの言葉

子供が失敗したり 予想外の何かをやらかした時

親がだいたい叫ぶセリフ

「なぁにやってんのーーー!!!」

そう言われた子はだいたい

ビクッ!として固まったり 泣き出しちゃったり…

なるべく私はこのセリフは叫ばないようにしています。

が!

先日、思いきりデカイ声で言ってしまいました(^^;

それは 小学生の娘の尿検査の朝…

毎年のように 私が手伝おうと一緒にトイレへ向かったところ

「一人でやるから~」 と言うので

もう恥ずかしがって自分でやりだす年なんだなぁ と

思いきって任せてみた。

その数十秒後…

娘の楽しそうな声が。

「あはは~~ 全部流しちゃったぁ~♪」

えーーーーーっ!?

私はトイレへダッシュ

そして

「なぁぁにやってんのーーー!!」

おもいきりデカイ声で叫んだ(笑)

その剣幕に驚き 子供、泣く(T-T)

空っぽの容器と便器を前に茫然とする私( ;∀;)

f:id:kasandeeY:20180502214350j:plain

他人の親が子供にそう言っているところを見たとき

「なにやってんのと聞かれたって、 子供には何か理由があってそれをやってんのよね~」

と 余裕ある親目線で思ってしまいますが

出ちゃいますね~(笑)

あ、

その尿検査ですが

あの後 泣きながら娘に残りを絞り出してもらい💦💦💦

無事に提出出来ました(T▽T)

それにしても 流しちゃった~♪ と ハプニングを楽しむ娘、尊敬しますΣ(-∀-;)

なりたい職業は専業主婦業☆

私はインドア派です。

小さな頃から ワクワクすることは全て家の中にありました。

インテリア

料理

掃除

読書(特にマンガ)

絵を描いたり

などなど…

挙げるとキリがありません♪ f:id:kasandeeY:20180401124615j:plain アウトドア派の方や 家に居るのが退屈に感じる人には理解出来ないかも知れませんね( ̄0 ̄;)

インドア派

家事が好き

子供が好き

そんな私は必然的になりたい職業(?)は 専業主婦でした。

たしか高校生の卒業アルバムにも 将来の夢の欄には

「専業主婦」と書いた記憶があります。

そんな私は 25歳で結婚し 数年働いたのち子供が生まれ

うれしいことにお陰様で夢が叶いました♪

専業主婦生活!

もちろん働いてくれている夫には感謝です。

そして現在は 子供の学費の為にパートに出たりしていますが

やはり 家族のために家事をこなし

今日の晩御飯は何を作ったら喜んでもらえるかな~と献立を考え

子供たちと夫の帰りを待ってワイワイ晩御飯を食べる。

そんな毎日にとても幸せと生き甲斐を感じています。 f:id:kasandeeY:20180401224852j:plain 今まで私は

自分の天職はナニ?

何のために生まれてきたの?

自分の強みってナニ?

と、随分グルグルとまわってきましたが

結局は

自分の心が一番ワクワクし

他の人には「大変」と感じる事が 自分には「苦」に感じないモノが ソレなんじゃないかと思うようになりました。

今まで 周りのママ友が口にする 「家に居ても何したらいいかわかんない」 とか 「一体家でずっと何してんの?」 という声に 「ウッ」と詰まり うまく言葉を返せませんでした。

「専業主婦」だということが 何だか後ろめたい気がして…

(外で仕事をしていないから?それとも家でグータラしていると思われたくないから?)

胸を張って言うことが出来なかったのですが

今はこの主婦業に自信を持っています。

私はとにかく好きで楽しいのです☆

何も豪華な料理を作ったり

アイロンをキッチリかけたり完璧な家事をしている訳ではありませんよ(^o^;)

ちょっとした手抜き料理や 節約術には自信があります(笑)

これからはその辺の事も このブログで色々と書いていこうかな~と思ってます。

そんな 自称スーパー専業主婦(時々パート主婦)の私の独り言をここまで読んでいただき

ありがとうございました~☆

子供から教えてもらった人間関係(’-’*)♪

ちょっと 親バカなハナシを聞いてください(*´∀`)♪

我が家には 子供が二人おります。

高校生の息子は もうすっかり親離れし、部活にデートに 毎日がとにかく楽しそうです♪

小学生の娘の方は 今まで私にベッタリちゃんでしたが

最近は反抗期なのか 親離れなのか

私が「大好きだよーーー!」 と言っても スキンシップを嫌がり

返ってくる言葉は

「う○こ!」です(^^;

親離れでも反抗期でも とにかく子供の成長はうれしい♪

そして日々

子供のお陰で こちらも親として成長させてもらっているなぁ~と感じています。 f:id:kasandeeY:20180316000304j:plain 最近 娘の行動に感動する出来事がありました。

それは

娘が幼稚園の頃から仲良くしている子がおり、

登下校も今までずっと一緒でした。

それが最近 その子が娘を避けて他の子と歩くようになり

娘は寂しそうに 「ただいま…」 としょんぼり帰宅する毎日が続いていたんです。

でも たまには他の友達と一緒がいい と思う 相手の子の気持ちもわかるので そんなに気にしていませんでしたが

気になるのは 娘を見ると走って逃げて行ってしまうこと。

みんなでワイワイ帰っても良いのにな~と思っていました。 f:id:kasandeeY:20180316000431j:plain それと 片道30分はかかる通学路なので

私は防犯の為と なるべく誰かと帰っておいでよ~と 軽く言ってしまいました。

その翌日…

大泣きで帰宅。

「どーしたの⁉」

「また○○チャン、私を見付けたら 他の子と走って逃げちゃったーーー!」

しかも娘は 一緒に帰る会話のきっかけにか

折り紙で花束を作って待っていたそうです。

その姿を見て逃げちゃった…

これはさすがに私も心が痛みました。

まだホンの子供相手に

大の大人がムキーーッ!となってしまったのです('ε'*) f:id:kasandeeY:20180316000645j:plain しかしその後 娘と話して驚いたのは

娘が悲しくて泣いている理由が

その事が悲しかったのではなかったのです。

娘自身も去年

他の子に同じように 帰りたくなくて姿を見ると走って先に行ってしまった経験があり

自分はその時の子に こんな悲しい気持ちにさせてしまったんだー! ごめんねーーー!!!

と反省して泣いていたんです( ̄□||||!!

えらい!

えらい!

えらいぞ娘!!

娘を避けている子の方に怒りを感じてしまった自分…

何だか急に 恥ずかしくなりました。σ( ̄∇ ̄;)

今回の 仲良くしていた友達に避けられてしまうといった出来事

娘から学んだのは

相手を恨むのではなく

同じ立場になった人の気持ちを理解できたら 同じ事を絶対人にしない!

ということ( ̄ー ̄ゞ-☆

勉強させてもらいました!

f:id:kasandeeY:20180317234327j:plain ちょっとした 親バカ話を読んでいただき ありがとうございました☆☆☆

辛い出来事は、悪いことばかりじゃないね

お久しぶりになります!

色々とあり しばらくブログを書けませんでしたが

やっと元気に充電完了(^3^)/‼

なにがあったのか

私にとっては こんな事、現実にあるんだな~と言う出来事でした~

f:id:kasandeeY:20180227235959j:plain

私がずっと人間関係で悩みながらも 次の職場が見つかるまでと 家計の為に働いていた職場。

そこで私は一人の上司の女性に何故か嫌われていて

常に冷たい態度や理不尽な叱られ方をされていました。

理由はよくわかりませんが 多分私の仕事が遅かったり天然間違いをしたり…

仕事がデキル彼女にとって

私は目障りな存在だったのでしょうね(^^;

それでも私はその仕事内容が好きだったので いつ辞めてやろうか~(# ̄З ̄) と思いながらも

とにかくその彼女から言われるどんな事にも素直に従って続けていました。

f:id:kasandeeY:20180228005717j:plain

もう開き直って頑張ってやっていこうかな~☆ と 少し仕事に対して前向きに思い始めた頃…

突然 本社から一本の電話が。

「勤務状態についてなのですが!」

突然 一方的なキレ方で 私が口を挟む間もなく凄い剣幕で 色々な事をまくし立てられましたΣ(O_O;)

まず私のこれまでしてしまったミスについて…

これは本当に謝るしかありません(‐人‐)

不器用な私は 一度してしまったミスや間違いは 次は絶対無いよう常にメモをしたり確認していたのですが

その電話で言われたのは

「いくら言っても直らないそうなのですが‼ あれもこれもそれもこれも! どうなっているのでしょうかね‼」

ひえーーー! 怖い!!

私の心臓はバクバク!

完全にこれは 私を嫌っている上司の女性が全て本社に伝えたことなのは直ぐに解りました。

中には 違うそれは~!と と言いたかった内容も。

反論することも出来ましたが グッとのみ込んで

「ご迷惑をお掛けしました。 お世話になりました」

と、退職と言う形で 私のこの仕事は終わりました。

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ショックな出来事でしたし

私にピッタリだと思うやりがいのある仕事だっただけに寂しい気持ちになりました。

確かに私の不器用さと天然ボケな部分は 共に働く人にとっては迷惑をかけてしまった事は反省です(--;)

私を嫌っていたその上司は 出会ったばかりのまだよく私と話をしていた頃

彼女が以前居た職場の愚痴を言っていて

「前は最悪の職場だったの~! お局様が牛耳っていてさぁ、気に入らない人を次々辞めさせていたの、本社にその人の苦情言って。」

ん? ……あれ?

あなたも今回私に同じコトしてない?(笑)

私は思いました

彼女、仕事は超出来るけど こんなことしたり、されたりを繰り返してるかわいそうな人なんだなぁ~~~。

落ち込んだ時に悩み相談をさせてもらった ある知人が言ってくれた 私を楽にしてくれた言葉があります。

それは 「哀れみをもって愛する」

傷ついたりムカッとした時は

この言葉を心の中で何度も何度も繰り返し やり過ごしました。

お陰で今では彼女に対して憎むような気持ちは持っていません。

そんなこんな色々ひっくるめて

今まで争い事を避けて のほほんと暮らしてきた私に

こんなびっくりな経験をありがとう(チョット皮肉笑)です。

確かに長期間 無視や、やることなすこと否定されたりで いい歳して独り「ツラいよ~」と涙した時もあったけど

とにかく恨んだり愚痴を言いまくる事は避けました。

それはとにかく後味が悪くなってしまうのでね…

お陰で色々と気付く事があったり

感謝することを見付けられたり

自分を良い方向に導いてくれる存在に出逢えたりと

たくさんブラスな事がありましたよ☆

スッキリポジティブに次の仕事を見つけていくにはこれで良しだ♪

よくネガティブにならず頑張ったなぁ~自分☆☆☆

と、誉めてあげよう(^^)

最後まで読んでいただき ありがとうございました☆