思い返せば…
夫に対しては 「～して欲しい」
周囲の人に対しては 「誰か私の苦悩。わかって、共感して欲しい～」
欲ばかりの「かまって星人」だったです。
誰にも理解して貰えないとわかると
家に引きこもり、涙ポロポロ鬱状態。
夫との関係も最悪。
そこまで落ちた時、やっていたのは
家のソファで ひたすら人生の勉強になる本やブログなどを読むこと
そしてインプットした気付きを
毎日アウトプット(書き出す)することです。
それを続けていると
そのうちに少しずつ
「あ、私のここが間違っていたんだ」 とか 「こうすれば良かったんだ」 など
冷静に多くを気付く事ができ 今までの考え方を180度変えることになりました。
そして自分を変える 「げんかつぎ」に
恥ずかしい話ですが…
性欲を捨てました！
以前このブログに書きましたが
アスペルガー自閉症スベクトラムの夫は、
スキンシップ(触れ合う)ことを嫌い
性欲がゼロだったんです。
でも 私にだって普通に性欲はあります。
数か月に一度しか無い 「セックスレス」と言う言葉がありますが
さすがに「セックスゼロ」は キツかったです～。
誰かと触れあいたい… と言う欲はずっとあり、 夫以外の誰かを求めようと考えたりもしました。
そんなず～っと悩ませてきたこの「欲」 一度手放してみよう！と決心。
それから １年が経ちます。
手に入らないものを求める欲を 手離したことで楽になった気がします。
悩んでいた事が一つ減ったので。
でも手離す、と言っても
未だに修行中の気持ちですけど～(笑)
ありがとうございました。